香煎蜜汁三文鱼，宝宝爱吃，就是太贵了，吃不起啊

我是小粗眉 · 发表于 2017-8-26 17:57

香煎蜜汁三文鱼，宝宝爱吃，就是太贵了，吃不起啊，润发买的三文鱼段，138一斤。。。至心吃不起，只能偶然吃吃，嘿嘿做法很简单，间接买返来洗一洗，用厨房纸吸水，然后撒上粗盐和黑胡椒粉，再加一些平淡一些的蜂蜜腌渍15分钟左右。不粘锅里面放少许黄油融化，用玉米油大概橄榄油取代也行然后放入三文鱼，煎2-3分钟就行。不能太久，太老就欠好吃，不嫩，而且营养会去的多，自己这个玩意便可以生吃。。。最初也可以撒一点孜然粉，别的一个小窍门，滴几滴新颖挤出来的柠檬汁口感会更好，鱼的营养物资更好吸收！做法很简单，，大师可以试一试，，最初希望大润发的三文鱼多做做活动，我这样的小老百姓才可以改良伙食。哈哈哈哈

无敌大公鸡 · 发表于 2017-8-26 18:30

你用同样的方法煎牛排也一样好吃。138块钱啊，我买了10块牛排还有4斤阿根廷红虾，也才110.在活动时买的。

我是小粗眉 · 发表于 2017-8-26 19:04

但是味道不一样啊。。牛排的话买整切的好。有的是胶水拼接的牛肉比较便宜。80元10片。网上好多

我是小粗眉 · 发表于 2017-8-26 19:07

阿根廷红虾你再哪里买的。。也想买了吃吃。。。。

无敌大公鸡 · 发表于 2017-8-26 21:15

苏宁易购买的

香煎蜜汁三文鱼，宝宝爱吃，就是太贵了，吃不起啊

使用高级回帖 (可批量传图、插入视频等)快速回复