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美国波士顿一野生老院里有位百岁老人，满面红光，精神奋起，天天都乐和和的，能吃能睡能活动。 经常有人向他就教长寿秘诀。 他说：要说天下上真有什长寿秘诀的话，我的秘诀是，天天都要吃两片药： 早晨刚起床，我要吃一片“满足”药;早晨睡觉前，我要吃一片“戴德”药。对峙数年，很有益处。 老人很诙谐滑稽，但他说的也是真话，贵重的经历之谈。 常吃这两片“药”，一定就能长寿百岁，但必定能给你个好心情。 天天都很愉快，心满足足，见到谁都很热情，和四周人和谐相处。 常吃这两片“药”的人，生活条件、人生际遇能够一般，但却很满足。 不去和那些大款，明星自觉攀比，有吃有喝有屋子住有活干就行了。 所以，没有“人比人气死人”的忧心。常吃这两片“药”的人，总是心存感激，感激那些帮助、支持过自己的人。 有恩于自己的人，衷心地感激同事、带领、邻人、朋友; 漂亮地谅解他人对自己的不敬，不去零碎较量那些鸡毛蒜皮的小我恩怨。 我们经常看到，社会上有一些各方面条件都不错的人，却活得很疾苦、很焦虑、很累，人事关系也很严重，大要就是由于没有吃这两片“药”的原因。 因此，他们不懂戴德为何物，受人恩德感觉就该如此，理所固然，很少说感激二字;也不会满足常乐。 非论钱挣再多，官当再大，总感觉不满足，似乎大师都对不起他，全社会都欠他的。有这样的心态，就与人难以相处。 情感天天欠安，时候久了，就很轻易精神烦闷甚至解体。 假如你恰巧就是这样的人，又没什好的法子来治疗，那就无妨学学美国那位百岁老人，天天早晨对峙吃一片“满足”药，早晨吃一片“戴德”药。家庭反面睦，病准来！人是感情动物，哪能不生气？喜怒忧思悲恐惧。兴奋就要笑，不要想就哭，生气起来还要骂上两句，中医讲得很清楚：怒上肝，喜悲伤，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾，百病皆生于气。 说真话很多人，不是老死的，不是病死的，是气死的。当不了官，气死了；提不了教授，气死了；赚不了钱，气死了；很多老报酬很小的事，气死了。所以说人不能不生气，但一定不要当情感的俘虏，一定要做情感的仆人，一定要去把握情感，不要让情感把握你，记着情感是人们生气的批示棒，相当重要。 人的疾病70%来自家庭，人们的癌症50%来自家庭，你说家庭重要不重要？这说明家庭的和睦很是重要。在家里万万不要小吵天天有，大吵三六九，也不要成为死水家庭，不打骂，不措辞，半个月都不措辞，那不是憋死啦。曾有报道，说是仳离人士、丧偶人士寿命偏短。孤独比贫困更可怕，夫妻恩爱得长寿，夫妻健在得长寿，孤独轻易出题目，轻易短寿，这是普遍纪律。 家和万事兴，你成天带着埋怨，肝火去求财，哪能求到财，鬼都被你吓跑了，财运哪还敢随着你。跟他人合作也一样，一个家庭都反面谐的人，谁还敢跟你合作，躲你都来不及。你看看你身旁的家庭，家庭和睦的财运一定旺。 但怎样使家庭和睦，是一门学问。必须处理四个题目：1.要尊重老人；2.要教育好后代；3.要处置好婆媳关系；4.焦点是夫妻要恩爱。夫妻恩爱要做到八互原则：互敬、互爱、互信、互帮、互慰、互勉、互让、互谅。 人都有本性，都有毛病，要经常提醒自己：算了，让着她吧，她只要兴奋就行。所以对自己的爱人万万要记着，不但年轻时爱她，老了更要爱她；不但健康时爱她，有病时更要爱她；不但爱她的优点，也要爱她的弱点，男女多一样相互体谅很重要。来自羌溪花园手机客户端 |
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