失眠，体验过行将猝死的濒死感吗？前天清晨5点到6点多终究体验了一把猝死的感受

我是B型血hi · 发表于 2020-7-16 22:28

失眠，体验过行将猝死的濒死感吗？前天清晨5点到6点多终究体验了一把猝死的感受，心脏差池劲，呼吸困难，朋友叫我喊急救，我拒绝了，想晓得自己的极限是什么，所幸挺曩昔了。本人烦闷多年，回忆起来应当有6-7年，半年前才敢去医院检查，确诊为重度烦闷，上个月复查仍然没有好转的迹象。天天浑浑噩噩，感受不到欢畅，找不到活下去的意义，行尸走肉苟延残喘，什么也不想做，抵家就是躺着，发愣，思考以何种方式竣事生命。要否则思绪万千，各类思惟搅的不得安宁。。。。我该若何是好？#烦闷#

最爱自由飞翔的 · 发表于 2020-7-17 00:04

一样的感觉不到人生的意义

异想·天开 · 发表于 2020-7-17 00:26

惊恐发作

我是B型血hi · 发表于 2020-7-17 17:40

看医生，只是叫吃药，吃了两颗发现副作用巨大，头晕想吐，于是停了，好像无法和人正常交往了，表现得一如既往地低落着不好，努力强颜欢笑又很累，于是一个人呆着，待久了恶性循环。。

我是B型血hi · 发表于 2020-7-18 20:08

昨晚打雷声好大，不过我没有害怕，但门口有声音吓到了我

exc1245 · 发表于 2020-7-18 20:10

你一碰。我就痉挛了

被流放的罪人99 · 发表于 2020-7-18 20:25

跟我之前差不多，我们这类人多是爱钻牛角尖，然后焦虑，然后恐惧，然后抑郁。哥们，听我一句，去旅游，不管有钱没钱，多出去外面的大千世界看一看，多认识一些新的朋友，给自己的生活一些仪式感不管哪方面，养只小宠物。只做一件事，就是让自己开心。我是这么过来的，失眠两三年了，现在倒头就能睡。加油，其实世界真的很美。

被流放的罪人99 · 发表于 2020-7-20 23:34

想想怎么能让自己乐观起来，每一个抑郁的人都该被美丽的世界拥抱，被美好的事物环绕。有人跟我说要是能远离那些让你痛苦的东西，你就向远方去。就这一句。我跑了9个省，去了无数地方。你要自己拯救自己，烦躁是自己给的，快乐同样是自己给的。陌生人，我最后就说一句:注定逃避不了的，就去直视它。

彼岸南风起 · 发表于 2020-7-21 01:18

加油，建议发到抑郁症

我只有蜜蜂 · 发表于 2020-7-21 13:55

学个乐器定个目标或者用工作填满自己可以胡思乱想的时间
这社会现在谁不是一身压力，哪个都有抑郁或多或少而已。

旧时光乊 · 发表于 2020-7-22 12:48

让自己充实起来！去做你喜欢事，多去了解一些美好的事物和接触一些开朗的人！每个人都是这样，只不过都在隐藏而已！！能帮自己的只有自己了

失眠，体验过行将猝死的濒死感吗？前天清晨5点到6点多终究体验了一把猝死的感受

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