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8月6日上午，南京市举行第十七场消息公布会，公布南京新冠肺炎疫情防控相关情况。
南京治愈患者康复竣事需14天居家监测
南京市卫健委副主任杨大锁先容，患者治愈后，由市急救中心派救护车从公共卫生医疗中心转运至出院康复点（今朝是溧水区中医医院）；康复点做好出院患者隔离观察、健康监测、康复医疗及根本病医疗工作，并负责完成患者出院后2周的第一次复诊。（如患者康复时候跨越2周，则第一次复诊时候顺延至患者康复竣事）。
当患者康复隔离竣事时，市医疗救治组告诉患者居住地地点区将患者接出。患者回家后，在乡镇（街道）、村（居）民委员会的指导下停止14天的居家健康监测。居住地社区卫生办事中心家庭医生负责指导。居家健康监测竣事时，患者地点区卫健委调和就近设有发热门诊的医疗机构完成患者出院后的第二次复诊。患者便可以规复一般生活了，也提醒要做好常态化的小我防护。
南京对全市重点地域停止完全消毒
南京市疾控中心消毒与病媒生物防制科主任医师张守刚先容，新冠肺炎传布的三个环节，是沾染源、传布路子和易动人群，消毒是切断新冠传布的关键之一。今朝，我市正在有步调、有重点地展开消毒工作，展开的范围主如果集合隔离职员返家前家庭情况及相关场所。
首先是重点工具，首要包括：
病例和无症状传染者居住、活动过的场所；
情况采样呈阳性的居民家庭居处；
新冠病例亲近打仗者家庭居处；
新冠阳性同单元居民家庭居处。
对这些场所，停止终末消毒。所谓终末消毒，就是对沾染源分开地点场所（我们称为疫点、疫源地）后，停止完全的消毒，完全消灭残留在这些场所、物体上的存活的病原体，使疫点无害化，确保没有致病性微生物。终末消毒停止得越实时、越完全，防疫结果就越好。
第二是重点地区，主如果中高风险地域职员聚集的场所，如棋牌室，职员频仍打仗的公共用品和公共设备是消毒的关键点位，以及净化较重，或相对复杂的地方，如渣滓堆，采用喷洒渗透的方式停止消毒。本次疫情以来，南京已累计消毒1467万平方米。
隔离、非绿码需透析患者可到三家指定医疗机构做血透治疗
南京市卫健委副主任杨大锁先容，疫情时代，一般情况下，各个医院血透是一般开放治疗。对于隔离的患者，还有黄码、红码的患者，我们指定了三个医疗机构，一个是位于江宁的禄口社区卫生办事中心，专门为江宁的患者供给血透办事。还有两家，一家是在江宁的南京医科大学从属逸夫医院，别的一家是位于玄武的鑫滋润血透中心。为了增强这两家气力，我们专门选派了综合本质高、营业才能强的 16 名医务职员帮助他们增强这方面气力。这部分患者可依照就近、就便的原则，由各区放置专车送到医院，现在已经放置了 648 个患者做了血透治疗。
南京下架110家违规外卖商家
南京市市场监管局副局长姚传伟先容，今朝，南京市共有经过第三方平台和自建网站供给餐饮办事的餐饮单元有4万家，近期受疫情影响，部分入网餐饮单元停息营业，现有38500家左右一般营业。
为保证入网餐饮单元食品平安，让市民吃上安心餐，南京做了三件事。第一件事，催促平台对外卖骑手实行“六同一”治理。第二件事，落实入网餐饮单元主体义务。第三件事，加大线上线下监视检查力度，落实监管义务。
自7月20日以来共出动2137人次，检查15319家次，对违法违规企业第一时候告诉平台下架。对食品经营答应证过期、场所卫生不达标、食品加工进程分歧规等违规餐饮办事单元，已下架110家；共查究收集订餐类案件5件，查处违法入网餐饮单元5家。
专家倡议在家每隔一小时活动一下
居家健身锻炼怎样去做，南京体育学院教授、江苏省活动康复专委会主委孙飙先容四大类法子：
第一个是在家每隔一小时都要起来活动一下，比如摇点头、搓搓手、伸伸腰、踮踮脚、走几步这样2-3分钟活动。对久不动形成颈肩、腰背、下肢部分严重和调剂满身血液循环可以供给帮助。我们常说载歌载舞，其乐淘淘大概健康淘淘。
第二个是有氧活动健身，这个可以进步心肺功用、增强免疫才能。在居家供给都能做的"原地走跑"，"原地走跑"可采用"抬高腿、甩大臂、加节奏"这样的方式。为了使走跑不死板和可延续，我们还可以穿插增加拍打类和强化肩、腰、腿锻炼的走，如拍肩、拍胸、拍腿走，扩胸、前后击掌的强肩走，转腰、扭胯的强腰走，大跨步、模拟跳绳的强腿走等。这里出格夸大强度标准是气喘但还能讲话，在家庭舒适情况中能有微汗大概出汗，主观综合感受有"少许累"或"累"这样的一种感受，别的要有一定的延续时候，凡是最少要锻炼20-30分钟，锻炼频次是一周3-5次，这样才有一定健身结果。有条件有才能的，居家还可以采用跳绳、舞蹈、跳操这样形式有氧锻炼。
第三个是气力活动锻炼，可以居家操纵本身材重、家庭重物体和弹力松紧带等因陋就简、因地制宜展开。操纵本身材重比如可以做原地下蹲起、竖立慢速前踢、后伸腿、还可以做分歧体位的俯卧撑，有条件的还经过扒门框引体向上，有条件还可以操纵家庭的大油瓶、大矿泉水瓶、米袋、书籍、行李箱，以及有松紧器械停止手脚和躯干各部位的气力锻炼。
第四个是进步各枢纽柔韧的拉伸锻炼，比如弯腰、拉腿，这类拉伸也是对有氧和蔼力锻炼的一种放松。这是锻炼方式。
要获得好的健身结果，必必要做好居家锻炼后的办法和观察，这样才是实在的"科学锻炼"。
来历： 南京广播电视台 |
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