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10月23日18时36分迎来二十四节气的“霜降”,这也是春季的最初一个节气。未来三天江苏以晴晴天气为主,受弱冷空气影响,气温慢慢回落。23日晨沿江和苏南部分地域有雾或浓雾,留意提防。
由于浅槽过境后,稍稍增加了底层的湿度,夜里转空中高压控制,天空放晴利于夜间辐射降温近地层水汽凝聚成雾,22日早晨我省中北部出现大雾天气,如南京在六合地域也出现不敷500米的低能见度天气。不外“秋雾”保持时候不长,随着气温上升,9点前后全省大雾明显消失,南京六合地域的雾保持时候还不敷2小时。22日午后户外暖意融融,大部分地域迎来本周最暖和的一天。沿江苏南最高气温都跨越了25℃,宜兴和昆山等地到达了26℃。
霜降节气,意味着冬季的脚步越来越近,天气逐步变冷,露珠凝聚成霜。该时节养生保健尤其重要,官方有谚语“一年补透透,不如补霜降”。中医专家先容,一般来说,霜降时节最宜“平补”,也就是不凉不热。具体来说就是要多吃些补而不燥、健脾润肺的食品。重视强健脾胃功用,这样进补的工具才能真正为人体吸收和操纵。
霜降时节是秋冬季气的转折点,也是阳气由收到藏的过渡,“春季早卧夙起,冬季早卧晚起”是这段时候首要的就寝养生之道。在霜降时节,具体就寝时候倡议在每晚亥时(即9点~11点)休息,争取在子时(即11点~1点)入睡。
“霜降” 能否迎“霜”?按照霜的构成道理,当地表温度降至0℃以下,才会出现水汽“凝华成霜”,南京地域一般气温在5℃以下才有出现霜的能够。按照南京天气统计,近30年来南京站的初霜日最早为10月20日,别离为1991年和2007年。大部分年份初霜日都要到11月上中旬。未来几天南京保持晴或多云的天气,气温稍稍有所回落,高温以天天1到2℃幅度下降,到25日南京的最高气温在20℃左右,早晚最低气温在10℃以上,整体体感还是比力舒适。
全省范围看,10月22日20时至10月23日20时,全省晴到多云,最高温度:本省东部地域19~20℃,其他地域21℃左右,最高温度:沿江和苏南地域14~15℃,淮北地域10℃左右,其他地域12~13℃。10月23日20时至10月24日20时,全省晴到多云,最高温度:本省东部地域20℃左右,其他地域21~22℃,最高温度:苏南南部地域11~12℃,淮北地域7℃左右,其他地域8~9℃。
扬子晚报/紫牛消息记者 于丹丹
校订 陶善工 |
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